男人的皮肤怎么保养,男生怎样保养自己的脸部皮肤

总体说来，男生的皮肤保养不像女人皮肤保养那般麻烦，但是最好要购买一套男士专用的护肤品，因为男生和女生的皮肤结构不同，所以不能混用，主要选购以控油祛痘，保湿滋润为主。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。

1、三十岁男生该怎样保养皮肤？

男生的皮肤一般也分为2种，油性皮肤和皮肤混合性。男生干性皮肤的人数一般占少数，所以在冬天也需要保养。油性皮肤主要需要注意的控油和祛痘，再就是保持清爽，混合性皮肤主要是要注意在T区的控油，和其他部位的保湿，防冻。总体说来，男生的皮肤保养不像女人皮肤保养那般麻烦，但是最好要购买一套男士专用的护肤品，因为男生和女生的皮肤结构不同，所以不能混用，主要选购以控油祛痘，保湿滋润为主，

冬天气候寒冷，男生又没有戴围巾和帽子的习惯，所以保湿显得尤为重要。其次就是男生有熬夜打游戏，泡吧的习惯，需要改变，养成良好的作息，这样对皮肤能起倒延缓衰老的左右，并且能让皮肤显得光泽不暗哑。特别在冬天，湿度低，睡眠不够，皮肤当然看起来没有水分了，睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。

再还有就是有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男生，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离，多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。最后一点就是,不管你是男生还是男人，都要坚持锻炼身体哦，运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。

2、男生怎样保养自己的脸部皮肤？

谢谢邀请哈~1、注意洗脸不少男性也会有油脂分泌的状况，而且本身所出的汗液及细菌沾染就比较多，所以男士应特别注重洗脸！这里就要提醒的是，用男士专用的洗面奶比较好，不要为图省事直接用香皂洗脸！注意了，洗完脸后及时给皮肤涂上乳液，最好再按摩一会儿，可促进皮肤肌底的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象，

2、坚持刮脸要知道，男性的胡须是很容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。还有，剃须后的皮肤会变得脆弱，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的护肤品，这样才能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩，3、定期去角质要注意保护皮肤的角质问题，很多男性都不注意这个，令皮肤角质层过多累积，更让外显的肌肤越来越粗糙，也引发各种油脂分泌物所刺激的痘痘、毛孔粗大等问题。