护肤用什么好,早上护肤用什么好

那时候有玫琳凯用完后我的脸就成了激素脸，后来用什么护肤品都没有什么作用。女孩子一般用什么护肤品，首先你要了解你的皮肤属于什么类型的，干性，混合性，还是油性，然后皮肤的毛孔状态怎么样，目前多大年龄阶段，肤色怎么样，有没有豆豆，需要什么价位的护肤品，针对这些再找适合你用的产品。

1、早上护肤用什么好？

早上的话一般就是做好清洁-保湿-防晒就可以了！芙丽芳丝洗面奶，这款洗面奶是零添加的成分，主打氨基酸洁面，不仅温和舒缓，洗完脸以后脸上滑滑的，一点也不会紧绷，干皮可以每天使用，油皮用于晨洁也是很不错的。佰花方红没药醇水乳，白天基本上是不会用功效产品的，水乳也是用这种舒缓保湿型的，红没药醇有很好的舒缓镇定效果，使用起来水润不刺激，而且保湿效果也好，但是也不会厚重黏腻！珀莱雅羽感防晒霜，这款防晒产品，做得应该是非常全面了，一切都是在全方位的为防晒服务，包括防晒效果、产品吸收、被晒后引起一些问题等等，确实不错，

2、春天护肤用什么好？

春季保护皮肤，润肤养颜，要吃滋阴润燥的食物虽然保护皮肤的方法非常多，但是通过食物来调养的方法，最好是选择滋阴润燥的食物，效果最好的食材就是松子仁，每天吃一点就能够达到润肤养颜，预防疾病的功效。关于养生的各种食材药材的功效我们都略知一二，说实话我们自己也是觉得不知道哪一种方法比较适合，几乎都是凭自己的兴趣来选择食用或者尝试功效，日常生活中我们只要记得多吃蔬菜水果和杂粮，对身体健康肯定有好处，除此之外也知道杂粮坚果搭配磨粉冲饮滋补，在许许多多的坚果中我们熟悉的松子，的确是非常好的食材，很多人都不了解松子的功效与作用，松子是众多坚果中的一种，它不但延承了坚果所有的好处，同时还有属于自己的功效与作用，相信很多人了解了功效之后都爱吃松子，但对松子的功效与作用，你又了解多少呢？今天就来说说松子的一些功效，

松子仁的食用功效：松子仁富含油脂和多种营养物质，能滋润五脏，补益气血，充养肌肤，养颜乌发，有一定的润肤美容作用；松子具有滋阴润燥、润肺止咳、滑肠通便、防治心脑血管病、延缓衰老、补脑强壮、促进生长发育；主治肺阴亏虚、干咳少痰，皮肤干燥等，大肠阴亏、大便秘结、排便困难等，肝血亏虚、头晕目眩、耳鸣咽干、视物模糊等。

1.润肤美颜在松子中含有极为丰富的维生素E，可以说是所有坚果中的冠军，维生素e的主要功效有美容养颜、抗衰老等功效，是广大女性最为亲密的朋友，松子饱含高级油脂，有养血补液的功效，富含维生素E，有很强的软化血管、防病延年、延缓衰老的作用，自古以来，松子就被中医认为是抗衰美容之佳品。2.预防疾病专家指出，松子的功效与作用正好是这些疾病的克星，因为在松子中含有大量的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些脂肪酸能够起到降低血脂，预防心血管疾病的作用，

3.强筋壮骨现在的人都不喜欢活动，因此活动量小，身体感觉困乏疲劳，除了正常的蔬菜水果之外，多吃一些松子仁不仅可以补充多种营养，还有缓解疲劳的功效，松子含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、钾、钠、钙、镁、磷、铁、锌、铜和硒等成分,它的营养价值和药用功能早为人们所认识,，这些物质都能给机体提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳。

4.润肠通便便秘是很多人都极为普遍存在的情况，更有一些人还患有习惯性便秘，给工作以及生活带来了极大的不便，因此在这个时候，松子是你最好的选择，因为在松子中含有大量的脂肪油，它能够起到润肠通便缓泻的作用，但同时却不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用，松子仁的治疗功效民间常用的一些食疗方法：1.松子仁、杏仁、核桃仁各60克磨粉，蜂蜜适量，冲饮每次10克，每日2次，功效：肺燥咳嗽。

2.松子仁、金樱子、枸杞子各125克，麦冬250克，蜂蜜适量，水煎成膏，温水冲服，每次25克，每日2次，功效：肾虚盗汗，3.松子仁、柏子仁、芝麻各等分磨粉，加白醋做成5克1丸，用黄芪15克煎汤服，每次2丸，每日2次，功效：润肺通便。4.松子仁20克磨粉，粳米50克，同米煮粥，每日3次，功效：补虚养神。