眼部用什么护肤,用什么护肤品比较好

眼部循环保养，避免黑眼圈眼部循环不好会导致眼睛的供血不足，进而导致色素沉淀，产生黑眼圈，也会让眼睛非常无神，甚至还容易造成高眼压等问题。首先要保证充足的睡眠，适当闭目养神，可以用冷热交替敷眼睛，刺激眼周血液循环，说完了眼球的灵活度训练动作，我们再来聊聊日常眼部肌肉使用的注意事项。

1、皮肤毛孔粗大，眼角皱纹比较严重，用什么护肤品比较好？

皮肤毛孔粗大问题其实是日积月累形成的，经常护肤不当，卸妆不干净长时间下去就会变成毛孔粗大了！首先毛孔粗大一定要注意补水保湿，让毛孔补水这样毛孔大的地方会保湿足够慢慢变好！另外搭配收缩毛孔的产品，精华面膜都可以。每天敷，慢慢让毛孔变小！程野医生好多人都是用来收缩毛孔，但是每个人使用感受不一样所以具体肤质根据个人要求去买！日本takami美容液，软化角质收缩毛孔，价格贵一点但是效果还不错，日本药妆品牌，安全温和，所以毛孔问题可以很好的解决！第二眼角皱纹问题，有些是假性皱纹可能肌肤干一点就去出现，

做好保湿就不会出现，这样的细纹一定要做好补水保湿，用一下平价的眼贴，大量吸收精华水分，细纹就不会出现！另外皱纹是年龄增长长出来的细纹，没有注重保养，这样的皱纹很难去掉，除非做医美去除，或者大牌的眼霜精华，长时间坚持才能淡化一些！海蓝之谜，雅诗兰黛，fresh，兰蔻都可以，根据自己肤质来选择，不要过于油腻会造成脂肪粒！便宜的眼霜基本就是不睡保湿作用，不会对消除皱纹有作用的！希望这些能帮到大家，护肤还是要趁早，别等问题出现才去补救就来不及了，要花更多时间和金钱才能弥补了！。

2、眼睛越来越干，眼袋也加重了，平常护肤怎么做好眼部护理？

我们今天主要讲支持眼神有神采的肌肉保养和训练，一共有四个，1、眼部循环保养，避免黑眼圈眼部循环不好会导致眼睛的供血不足，进而导致色素沉淀，产生黑眼圈，也会让眼睛非常无神，甚至还容易造成高眼压等问题。所以首先要保证充足的睡眠，适当闭目养神，可以用冷热交替敷眼睛，刺激眼周血液循环，2、眼皮的“平板支撑”练习，让无力的眼皮变有力这个动作练习的是眼匝肌的力量，眼匝肌无力会让人频繁眨眼，就像跑步跑的没力气了就要停下休息一样，眼匝肌无力也无法让眼皮支撑太久，就要闭上休息一会。

这个动作仅适用于眼匝肌力量不够的，如果已经松弛下耷了，训练的效果就不大了，那么如何训练呢，很简单，就像小时候常玩的谁先闭眼游戏，不过训练时要把手放在眉毛上，避免借助眉毛的拉力，练习全程眉毛额头肌肉都是要放松的，完全靠眼匝肌用力，采用平视的视角。▼支撑时间不要超过15秒，毕竟眼睛也需要不断润滑的，不要让眼睛过于疲劳，

3、眼球灵活训练现在由于我们长期玩手机、看电脑等，让眼球比较僵硬，活动幅度小。需要经常性的训练，保证眼睛的灵活度，才能越来越有神采，最简单的训练方法是我们用手指缓缓在空中画“米”字，眼球跟随看向上下左右，左斜上角右斜上角，左斜下角右斜下角八个方位，过程中头保持不动，只动用眼球跟随手指转动，每个位置停留30秒。

然后再跟谁手指画圈，尽量让眼球达到极限，大幅度地转动，正时针、逆时针旋转各一分钟，注意做的时候不要抬眉毛，向眉毛借力，可以把手放在眉毛上进行辅助，只动眼球。▼训练时你会觉得眼球有点酸，就是它后面的肌肉正在得到拉伸，坚持训练，眼球肌肉会更有弹性，更灵活，4、眼睛对焦训练如果是轻微不对焦，就可以有意识地朝着同一个方向去平视，不要采用侧和斜的角度，经过一段时间的刻意练习，两侧就都会回到正确的位置。

但如果有一侧明显的眼球偏离，就可以用“独眼龙”矫正法，给正常的那只眼睛戴一个眼罩，只用偏离的哪只眼睛去看或者去阅读，慢慢地也会回位，不过如果很严重了，有斜视或者明显不对焦的现象，建议通过手术放松紧绷的肌肉，日常训练能解决的只是较轻的状况。以上就是眼球的灵活度训练动作，整套动作每天至少做两次，可以通过碎片时间多做几次。