怎么样不用化妆品就能保湿和补水,保湿补水应注意什么

▍补水保湿之前用了错误的洁面方法我们可以检查一下自己平时的清洁步骤。我老妈现在七十五岁了，从来没用过化妆品，直到现在，堂婶也是出门就收拾收拾，“你家日子好，有那个能力买脂粉，你就自己好好享用，▍觉得干就用纯水喷雾有的人觉得皮肤干的时候，就会及时的用纯水喷雾喷一喷，或者在办公室放一个加湿器，整天对着脸喷。

1、保湿补水应注意什么？

很多人觉得皮肤干，其实很有可能是清洁这一步出现了问题。▍补水保湿之前用了错误的洁面方法我们可以检查一下自己平时的清洁步骤：正常洗完脸后，先不要擦东西，等半个小时的时间，然后看看脸的油脂分泌情况，如果脸部的出油量恢复正常，说明洗面奶没什么问题。如果过了一个小时还觉得干，说明可能是洗面奶的清洁能力过强了，或者是自己擦脸的时候摩擦力过大，很有可能已经破坏了皮脂膜，

那么可以把洗面奶换成温和的氨基酸成分的，不要用皂基。洗完脸，用洗脸巾擦脸，更柔和一些，▍觉得干就用纯水喷雾有的人觉得皮肤干的时候，就会及时的用纯水喷雾喷一喷，或者在办公室放一个加湿器，整天对着脸喷。其实纯水是没有保湿功效的，本来就觉得皮肤干，再用纯水去喷脸，这样反而会在脸部水分蒸发的过程中带走更多的水分，加重干燥的感觉，还可能会更容易吸附空气中的灰尘，

▍干燥就天天敷面膜还有的人每天都会敷面膜，面膜的原理是将大量的保湿成分，快速的注入到皮肤中，是属于一个急救的方式。如果天天敷面膜，皮肤没有一个休息的过程，长期下来导致过度水合，会破坏皮肤屏障，除非是因为刚做完医美，或者皮肤出现了敏感问题，需要密集修护3-5天，不然日常是不需要每天敷面膜的，一周2-3足够了。

2、一生从不用化妆品的人，到老了皮肤会怎么样？

我老妈现在七十五岁了，从来没用过化妆品，我堂婶现在七十了，从年轻爱打扮，喜欢涂涂抹抹的收拾。老妈每天早上起来，洗脸多是一把清水清洗，有时用点香皂，堂叔在市里一家单位上班，家庭条件好些。堂叔回家，经常给堂婶买点脂粉，或者给堂婶带件时尚些的衣服回来[赞]，堂婶是村里为数不多的在脸上涂脂抹粉的女人之一，也是村里第一个围真丝围巾，第一个穿连衣裙的女人。

堂婶热心肠，经常拿着她那些脂粉，要给我老妈也收拾收拾，打扮打扮，可我老妈怎么也不要。老妈说:“你家日子好，有那个能力买脂粉，你就自己好好享用，”那时候，老妈经常跟堂婶一起去镇上赶集，卖货的老板们，赶集买东西的男人女人，都爱多看堂婶几眼，施了脂粉的堂婶，确实是比素面朝天的女人好看很多，直到现在，堂婶也是出门就收拾收拾。