什么是保湿,保湿补水应注意什么

脸部做好保湿是指做完保湿后，自己的皮肤不干，没有紧绷感，不油腻，干爽的感觉，面部光滑，富有弹性，但是保湿不能太过，适合自己的才是好。因为滋润其实是水分、保湿成分、nmf、油脂等综合实现的，所以滋润其实包含了保湿效果，提问是保湿以及滋润最本质的区别，我就简单直接地回答下。

1、护肤品保湿和滋润功能最本质的区别是什么？

提问是保湿以及滋润最本质的区别，我就简单直接地回答下：这两者是有点包含与被包含的关系。一般保湿就是单纯指保持水分的充足，那我们说到护肤品a和b时认为a用了能比较保湿，而b用了感觉很滋润，大家的第一反应一定是b更高端些对不对？为什么呢？因为滋润其实是水分、保湿成分、nmf、油脂等综合实现的，所以滋润其实包含了保湿效果。

2、保湿补水应注意什么？

很多人觉得皮肤干，其实很有可能是清洁这一步出现了问题，▍补水保湿之前用了错误的洁面方法我们可以检查一下自己平时的清洁步骤：正常洗完脸后，先不要擦东西，等半个小时的时间，然后看看脸的油脂分泌情况。如果脸部的出油量恢复正常，说明洗面奶没什么问题，如果过了一个小时还觉得干，说明可能是洗面奶的清洁能力过强了，或者是自己擦脸的时候摩擦力过大，很有可能已经破坏了皮脂膜。

那么可以把洗面奶换成温和的氨基酸成分的，不要用皂基，洗完脸，用洗脸巾擦脸，更柔和一些。▍觉得干就用纯水喷雾有的人觉得皮肤干的时候，就会及时的用纯水喷雾喷一喷，或者在办公室放一个加湿器，整天对着脸喷，其实纯水是没有保湿功效的，本来就觉得皮肤干，再用纯水去喷脸，这样反而会在脸部水分蒸发的过程中带走更多的水分，加重干燥的感觉，还可能会更容易吸附空气中的灰尘。

▍干燥就天天敷面膜还有的人每天都会敷面膜，面膜的原理是将大量的保湿成分，快速的注入到皮肤中，是属于一个急救的方式，如果天天敷面膜，皮肤没有一个休息的过程，长期下来导致过度水合，会破坏皮肤屏障。除非是因为刚做完医美，或者皮肤出现了敏感问题，需要密集修护3-5天，不然日常是不需要每天敷面膜的，一周2-3足够了，

3、什么才叫给脸部做好保湿？

你好！脸部做好保湿是指做完保湿后，自己的皮肤不干，没有紧绷感，不油腻，干爽的感觉，面部光滑，富有弹性，但是保湿不能太过，适合自己的才是好！所以保湿很讲究的。那怎么做好保湿呢？首先先介绍一下保湿方面的皮肤知识，皮肤屏障，主要指角质层和皮肤表面的皮脂膜，具有保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。

皮脂膜是由从皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗组合而成，它对皮肤起着重要的保护作用，覆盖于皮肤表面上，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤柔软的弹性。做好保湿首先要不要破坏皮肤屏障的，然后再加固皮肤屏障，可以这样做:1、认清自己的皮肤类型，因为不同的皮肤类型选择的保湿产品不一样，如油性皮肤适合选择乳类，而干燥皮肤保湿霜就会更适合。

2、清洁很重要，但是不能过于清洁，要不然会破坏屏障，只会导致皮肤更干，清洁脸部水温不可以太高！根据自己的皮肤类型选择是否要用控油产品。当然，去角质不能太频繁，3、要根据自己年龄选择保湿产品，因为随着年龄的增长，自然保湿因子会流失，所以老人和婴儿的保湿品应该有所区别，4、使用面膜保湿时，不能敷的频率太高，时间太长，要不然也导致皮肤更干燥。