美肌粉是什么,增肌粉和蛋白粉的区别是什么

蛋白百粉里面含有各种各样的蛋白其中即包括乳清蛋白等，他们是从像牛奶等物质提取出来的浓缩的蛋白成分，都是具有很高营养价值的纯蛋白质，是用于补充蛋白质需求的补剂。ALLMAXNutrition100%乳清蛋白 优质乳清分离蛋白，蛋白质含量高达80%，含糖量低，推荐AllWhey黄金系列，是增肌的必备蛋白粉。

1、增肌粉和蛋白粉的区别是什么？

其实增肌粉和蛋白粉的区别还是比较大的，主要就是碳水化合物和蛋白质的比例不同，增肌粉中含有大量的热量，碳水化合物，糖分和中等分量的蛋白质。增肌粉的目的是为了增加你自身的制肌肉量以及体重，效果相比蛋白粉更甚，当处于健身的增肌训练时增肌粉还可用于代餐，提供你所需摄入的热量，蛋白百粉里面含有各种各样的蛋白其中即包括乳清蛋白等，他们是从像牛奶等物质提取出来的浓缩的蛋白成分，都是具有很高营养价值的纯蛋白质，是用于补充蛋白质需求的补剂。

2、增肌粉什么牌子的好？

、1欧普特蒙OptimumNutrition一个来自美国的品牌，蛋白质含量高每份有24克蛋白质，脂肪含量低不足一克，100%来自乳清的蛋白，性价比极高的蛋白粉品牌，推荐goldstandard系列，口味丰富，营养均衡。2、肌肉科技Muscletech肌肉科技是美国销量第一的健身补充剂品牌，采用优质的蛋白质来源，美国的口味金牌大师-高级口味，美味又健康，

3、ALLMAXNutrition100%乳清蛋白 优质乳清分离蛋白，蛋白质含量高达80%，含糖量低，推荐AllWhey黄金系列，是增肌的必备蛋白粉。4、MusclePharmCombat100%Whey系列每份含有28克蛋白质、1克脂肪、2克碳水化合物，深受运动人士的信赖，极低的脂肪含量与糖含量，帮助您的增肌计划。