眼部怎么护理,怎么护理眼部肌肤

这样比喻大家应该就容易区分了，前者是日常护理、后者是集中保养，现代生活节奏快、环境污染、上网时间渐多、压力大睡眠质量不好，仅仅依靠日常护理是远远不能满足眼部保养要求，用眼膜对眼部进行密集式保养，才是焕发眼部迷人光彩的利器。根据眼部肌肤的特点，我来讲解眼部护肤的几大要点。

1、怎么护理眼部肌肤？

根据眼部肌肤的特点，我来讲解眼部护肤的几大要点:眼部肌肤，很薄很薄，仅为人体其它部位皮肤的约1/4;皮肤的结蒂组织繁多，但微血營特别丰富、纤细;几乎没有皮脂腺和汗腺。所以，眼部肌肤是人体最容易堵塞和衰老的肌肤，极易产生黑眼圈、细纹、皱纹、眼袋，特别是当我们熬夜、用眼过度、疏于护理的时候，为了延缓眼部皮肤的衰老，我们有必要从20岁左右，就开始养护自己的眼周肌肤，具体如下:根据自己眼周肌肤的实际年龄，选择合适的眼部精华、眼霜。

2、为什么要做眼部护理？

眼睛是心灵的窗户，是人身上最有灵气的部位，但也是最容易衰老的部位，最先透露老化讯息的地方，俗话说“人老脸先老，脸老眼先衰”，那么，你有没有想过，眼周的肌肤为何会最先衰老呢？要回答这个问题我们要先从眼部肌肤的特点讲起。眼部肌肤的特点概括地说可以称为“四个最”：1、最薄眼部肌肤是人体皮肤最薄的部位，

眼部表皮与真皮的厚度只有0.25－0.55毫米，是全身皮肤中最薄的，因此更容易受到外界的伤害。2、最少滋润眼部皮下几乎没有皮脂腺与汗腺分布，眼睛周围的细薄皮肤非常容易干燥，缺少水分，因为眼部皮肤缺少皮脂腺与汗腺，眼周围皮肤没有天然的滋润能力，能供给的油脂相对要少得多，导致了眼部皮肤极容易衰老。3、最娇嫩眼部周围的肌肤敏感脆弱，微血管极为微细，同时其中胶原蛋白和弹性纤维分布很少，缺少肌肉支撑，很容易产生皱纹、黑眼圈、眼袋，

4、最大劳动强度眼部肌肤的工作负荷重，易疲劳。眼睛每天正常工作要眨动1万次，这一连串的动作使眼部肌肉及其周围细致的皮肤受到了莫大的压力，眼睛越大，其眨动时的跨度也越大，所以大眼晴的人眼部更容易疲劳和衰老，除此以外，情绪变化、种族肤色、缺乏营养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等均是造成眼周肌肤老化的一系列内因。

那么我们要用什么来呵护双眼呢眼霜、眼胶、眼膜、还有良好的生活习惯用眼霜是最常见的，我们卖的眼膜，就先要弄明白眼霜和眼膜的区别，简单地讲眼霜与眼膜的关系好比面霜和面膜。这样比喻大家应该就容易区分了，前者是日常护理、后者是集中保养，现代生活节奏快、环境污染、上网时间渐多、压力大睡眠质量不好，仅仅依靠日常护理是远远不能满足眼部保养要求，用眼膜对眼部进行密集式保养，才是焕发眼部迷人光彩的利器，

眼膜有以下几个功能：1、迅速补水迅速补水是眼膜的重要功效。眼周皮肤缺水，会导致产生细纹，尤其是在夏、冬干燥季节和空调环境中，眼部的水分很容易被带走，而令眼睛出现干涩，眼周出现干纹等现象，2、密集式加强营养眼膜的精华成分比眼霜多得多，它可以快速补充养分并修补受损细胞，有效延缓衰老、促进血液循环、淡化黑眼圈、消除眼袋3、快速舒缓的功能由于眼膜给眼周皮肤补充了营养皮肤的紧张状况得到了放松，可以有效的缓解眼部的疲劳情况。

3、眼睛越来越干，眼袋也加重了，平常护肤怎么做好眼部护理？

我们今天主要讲支持眼神有神采的肌肉保养和训练，一共有四个，1、眼部循环保养，避免黑眼圈眼部循环不好会导致眼睛的供血不足，进而导致色素沉淀，产生黑眼圈，也会让眼睛非常无神，甚至还容易造成高眼压等问题。所以首先要保证充足的睡眠，适当闭目养神，可以用冷热交替敷眼睛，刺激眼周血液循环，2、眼皮的“平板支撑”练习，让无力的眼皮变有力这个动作练习的是眼匝肌的力量，眼匝肌无力会让人频繁眨眼，就像跑步跑的没力气了就要停下休息一样，眼匝肌无力也无法让眼皮支撑太久，就要闭上休息一会。