怎么改善水油平衡,怎么改善油性皮肤

有水平衡，有油平衡，但没水油平衡。平衡顾名思义这款水就是平衡大油皮的水油，清爽的质地，很好闻的橘子汽水的味道，无印良品品平衡化妆水参考价格，用完真的感觉皮肤明亮得像个小灯泡10年间空瓶无数，没有之一那么想要调节水油平衡恢复健康皮该注意哪些要素呢。

1、脸部出油，怎么改善油性皮肤，怎么补水？怎么减肥更合理？

从你的提问看你属于油性皮肤，这类肤质一定做好面部清洁，达到彻底清洁毛孔，一定选择温和型，植物类氨基酸洁面乳，做好清洁是第一步，接着就是做好补水，可以选择安瓶精华液类产品，补水保湿修复紧致，能让你的皮肤整天水嫩光滑，最后就是2天敷一次面膜，面膜选择主要以补水效果好的植物类精华面膜，油性皮肤建议不要用太多乳，霜类的产品，简单为宜，洁面-补水-保湿-防晒，防晒选择温和型清爽隔离防护产品，要做到防晒而不堵塞，平时饮食以清淡为主，多补充维生素，油性皮肤和体质有很大关系，从你的提问看还有肥胖，所以这类体质护肤时一定注意简单再配合内调，这类体质的皮肤有90%以上是油性皮肤，如果护肤，内调不到位很容易滋生痘，斑之类，皮肤发黄，黯淡，皮肤松弛，一定按我上面提到的简单护理，减轻皮肤负担，补好水，选用减肥类产品一定是无激素类以内调为主的减肥产品，不要最求那种激素类，最后导致皮肤雀斑等等情况后期有需要可以关注我咨询。

2、怎样做到水油平衡呢？

调节皮肤水油平衡，告别大油皮！皮肤爱出油，脸上经常油光泛滥，这对爱美的我来说，就是一个噩梦！！相信有很多女生都面临和我一样的情况，今天就来跟油皮女生分享一下我的护肤心得，希望能有帮助啊！①皮肤油要补充睡眠，如果最近压力比较大，或者熬夜比较多，这是很多人出油的一个常见情况。那么睡觉是最好的治疗，②皮肤怕刺激性食物，尤其是辣的。

油炸，烟酒等，都是会导致皮肤出油，③定期给皮肤做清洁。选择一款去油的洗面奶，早晚洗脸，洗好脸后，不要用毛巾擦，轻轻拍打，控干水分。主要是怕伤皮肤，而且是怕把毛孔弄大，④防晒啊，多喝水，这个真的管用。还有选择护肤品这块，不要盲目选择大牌子，不要以为贵的就是好的，重点是要看皮肤吸不吸收，适不适合自己很多护肤品涂在脸上，会导致皮肤不透气，就是把毛孔堵塞了，

这样会使你的皮肤越来越差。我现在就是护肤的时候会用小飞鱼导入仪来导入护肤品，它的蓝光模式在导入补水精华的时候还能调节皮肤的水油平衡，不管涂什么在脸上都能很快的被吸收掉，而且皮肤还能保持在那种清清爽爽的状态，很棒的一个导入仪，最后就是记住平时也要多喝水，不要口渴才喝。早晚定时清洁，学会用导入仪护肤，会省很多力气，

3、“水油平衡”真的那么容易做到吗？

冒死说句，没有水油平衡！！！没有水油平衡！有水平衡，有油平衡，但没水油平衡！！！他俩不一系统的。水平衡是皮下血液循环“供水”，皮层从底部“吸水”，皮层水部“保水”，角质对外“失水”，这这么不严谨地说吧，方便你们理解。油平衡那是你皮脂腺分泌皮脂的事，两套系统唯一的联系是当你皮肤缺水的时候会有个信号刺激皮脂腺让他分泌更多油。

这是个负反馈！也就是说只是你皮肤干到能引发这信息的时候才会分泌异常的更多的油脂，现在都是断章取义，搞的好像只要我补水保湿了皮肤就不会油了，开什么玩笑的。如果补水，其实没这概念，比如频繁地用水喷雾，频繁地敷面膜，或是长期用过度吸水保湿的产品把你的皮脂腺理解成一个皮囊吧，这皮囊的皮和出口导管的皮吸水膨胀了，油就堵了些油就流出来的少了，

你感觉不油了，但你破坏了皮脂腺正常的代谢，久了以后什么闭口啊，豆豆就出来了。让大家每天敷面膜的人，呵呵哒，你能做的是根据你的需要选个适合你皮肤和环境状况的保湿产品而已，然后如果你是皮肤受损的，你用些滋润油重的，等皮肤修复好了，反而没那么容易出油了，这就是有的人发现他是干油皮，结果他补油比补水的效果反而更好的原因。