秋季怎么保养面部皮肤,皮肤要怎么保养

白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。

1、秋天，皮肤要怎么保养？

秋天到了，北方的姑娘们开始为皮肤发愁了，似乎每天早中晚都贴上面膜，皮肤还是一如既往地干燥。南方的姑娘们也开始干感觉到皮肤干燥了，下面我就针对秋冬皮肤补水保湿给大家支几个小妙招吧。首先大家大家要知道皮肤补水的最佳时间是早上7点-9点，晚上9点-12点，这两个时间段，建议早上尽量使用补水面膜膏，俗称罐膜。

时间控制在10-15分钟左右，清洗干净后开始正常护肤程序和化妆，这样不仅妆容更加服帖，面部还会保持水嫩的状态，给大家推荐几款罐膜：泰国三分钟急救小黄瓜面膜膏、欧瑞莲菁润多效柔润面霜。注意：欧瑞莲大面霜一周只能做两次，晚上做完正常的清洁洁面工作以后，可以先用蒸脸仪（热蒸）十分钟，待面部毛孔打开后再敷贴片面膜，会有事半功倍的效果。

2、秋季该如何保养皮肤？

秋季护理重点：保湿 防晒/针对夏季做事后护理及为冬季做好滋润准备秋天的气候比较稳定比较好护理但因夏季让皮肤变得疲惫加上冬季渐进寒气增加空气也会渐干燥所以增加保湿敷面及按摩增强肌肤还原能力和预防冬季干燥在粉底方面采用滋润效果强的粉底9-10月的天气仍有些热度但早晚的凉风会使肌肤易敏感而秋老虎的阳光也会晒黑皮肤因此要使用具有美白效果及能调整肤色淡化斑点的产品另外适当的运动及营养的充足优质的睡眠也会让换季造成肌肤的过敏降低，

3、深秋季节怎么保护皮肤啊？

一、秋天到了，虽然不像冬季那么干燥，不过还是要注意给面部和全身保湿。具体来说，秋季护肤应注意：1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发，2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。

多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤，3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹，4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。