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大家要相信,减fei一定要坚持下去。就像你要听话,听老师告诉你的这些,你要去执行,你就不可能瘦不下来。那减fei,他也是一个前期,前段时间*阶段。是一个衰减期,第二阶段是一个瓶颈期,第三阶段是一个巩固期。当然,我们在*衰减阶段的时候是体重下降比较快的。进入第二个阶段。很多人说,老师,我还想再瘦十斤。那你放心,老师在这里告诉你,肯定没有之前那么快,你需要。坚持过这个瓶颈期,这个瓶颈期基本上也就是七到十天左右。
那这个过程当中也可能会出现。反弹,比如说我长了两斤。或者说,我的明显的体重下降的速度没有以前快了。可能这十天我也才下来,一到两斤。但这是在为你后期的巩固期做准备。所以说。熬过这个瓶颈期的时候,你会发现,当你进入巩固期的时候。你的体重会一天一天的陆续继续下来,因为我们通过前前面的衰减期以及巩固期。在你体脂迅速下降的过程当中,我们就帮你把你的肠胃调整到*佳状态。这个时候就变成了你再去摄取什么样的东西,也不需要忌口,,你的肠胃都已经可以正常的新陈代谢。
在进入巩固期的时候。各位小伙伴就要注意了。巩固期的时间,是让你你可以适当的减少你的服用量。比如说以前我们一天喝一包两包。那到巩固期的时候,你能不能停,也不能停,要每隔一天或者每隔两天。再来一包我们这个复合纤维果饮。因为巩固期是我们好不容易通过这么大的努力把我们的体重,体脂。接下来把我们的身体健康状态调上去。到达正常的数值水平,那我们就需要。一直这样坚持下去,那这个时候因为我已经没有了过多的这种减重需求。那我就要慢慢的巩固它,我们可以通过一天隔两天,一天隔三天这样的一种。规律来陆续的调整它。思埠小s健康瘦身导师锦妮微信:18468120992
通过杜老师这些介绍,我相信所有小伙伴应该多多少少稍微有一点点概念了,我都说了想减fei,要有恒心。产品本身我们是非常有信心的,我相信每一位小伙伴也对自己非常有信心。我们既然今天能开营来讲,这个东西就是要帮助我们所有能听到我们这些。讲解的这些小伙伴们达到她预期想要的目的。包括我们。可以排除我们体内的毒素。包括我们可以调节我们自身的肠胃健康,包括我们可以把我们的体重体脂降下来。包括我们可以因为我们身体正常的机能全部正常之后,提高我们自身的免疫力。思埠小s健康瘦身导师锦妮微信:18468120992
让我们在座的每一个小伙伴健康的活着,快乐的活着。真的是面对任何困难,或者任何。病魔的时候,我们都不害怕。所以说,我希望大家可以把心态调整好,一起跟着我们。我们健康的开营,健康的玩耍。我都说了,杜老师的课程一点也不枯燥,一点也不乏味。所以说,我们希望把美丽带给大家,把健康带给大家。而不是老生常谈的,只是说我想减fei,说一句就过了,我们要把执行力。把事情做在所有人的前面。
这堂分享课短暂的结束,凡是的结束也是另外一个开始。我希望下一次还有幸可以跟所有小伙伴们一起在分享。关于健康,关于我们更注重健康,更注重我们的身心健康的一些知识。
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