足部怎么护理,脚干怎么护理

精致的小仙女从头到脚都得是精致的，可不能光顾着护理脸，足部也是很重要的。那我们生活中应该怎么保护好我们的脚呢，每次泡完脚或者用完足膜我都会拿来做护理，做完脚光光的，摸着滑滑的，有研究显示，一个正常人每天平均大约要行走8000步左右，而行走时足部所承受的压力约等于自己的体重，跑步时更达体重的3〜4倍；人的一生大约要走11万千米的路，多半还都是走在坚硬的路面上。

1、脚干怎么护理？

先申明一下，图片上那只粗糙的脚不是我的，是我男朋友的，我基本上天天用润足膏抹脚，脚丫子一直都很美腻。其实我一直都知道他的脚糙，觉得男人嘛，无所谓，但是前一阵收拾床的时候，看到床单上有一堆他脚丫子上掉下来的白皮，咋一看特别像头皮屑~有洁癖的我实在受不了啊。我用了三天时间，三个超简单方法！有同款男朋友的小姐姐一定要试试呀，效果真的是倍棒先说：去角质自制超平价磨砂膏：一勺食盐 两勺凡士林轻轻松松搞定！有那么点自制磨砂膏的意思，

盐本身就能去角质，凡士林是能去死皮的，还是公认的保湿圣品，它两搭在一起用堪称最强组合，还不刺激~当时男朋友就搓了5分钟，洗的时候，盆里的水，上面飘了一层东西~额~真的是不忍直视！他还告诉我他觉得脚轻了好多！然后说：补水准备：维生素E一瓶开塞露（药店一块钱一个，甘油的那种）一瓶矿泉水，有蒸馏水的话最好一个喷雾瓶一瓶润足膏一卷保鲜膜补水方法润肤水这个主要就是用开塞露 维生素E！我先讲讲重点！开塞露一定要稀释，和矿泉水的比例是1：2，因为甘油太浓了是会吸水的，直接涂皮肤会更干燥。

我当时拿了一个大的喷雾瓶给男朋友兑，用了一支开塞露，为了让他的脚丫子更加滑嫩，还加了一粒维生素E，结果兑的有点多，一次没用完，不过不要紧，反正下次也能接着用，他把两只脚都喷上了，还自己拍打了一翻脚膜我给男朋友直接用的我的润足膏。我是一年四季都用这个，没事也做做脚膜，脚丫子一直都白白嫩嫩的，夏天还不油，冬天也不干，

当时给他厚涂了一层，还用保鲜膜包了十分钟，取下来的时候，脚丫子看上去嫩乎乎的，他自己都惊呆了。后来都不用我提醒，他也连着做了三天这个！最后说：日常护理讲真！脚和手、和脸其实一样重要，平时也是需要抹东西的，当然啦，一瓶好点的润足膏就OK了。男朋友现在也是天天抹，水嫩程度都快赶上我的了！同款脚丫子也是很甜蜜的！，

2、女孩子的脚该怎么护理？

精致的小仙女从头到脚都得是精致的，可不能光顾着护理脸，足部也是很重要的！趁着夏天还没到，想要养出光滑白嫩的小脚，还不快来看看美脚养成指南~1⃣️去角质BabyFoot脚膜传说日本销量第一的脚膜，去死皮的神器。一盒里边有一对儿像是透明袜子的包装，用热水泡完脚之后套上封紧，呆上一个小时之后用清水洗掉就行了，大约一两个星期，死皮就会脱落了，

掉皮的样子虽然看起来很恶心，但是撕脚皮真的让人快乐！胶皮撕掉以后就像剥了壳的鸡蛋，滑嫩嫩的不说，还白了一个度。用完一次最少可以坚持三个月，性价比超高，夏天露脚前用一波最好不过啦！2⃣️止汗除臭Footmedi洗脚皂是专门为汗脚和脚部有气味的人群设计的，小脚丫造型真的肥肠可爱！用起泡网可以搓出绵密的泡泡，很舒服没有刺激性，泡沫用水也很容易就能冲净，洗完会觉得脚脚清爽又干净，坚持用可以缓解脚脚出汗的现象和运动之后脚臭臭的味道，

虽然洗完后也不会感觉脚上皮肤干，不过还是建议要抹上润足膏~脚底爱出汗和喜欢从头香到脚的小姐姐可以试试这个哦！3⃣️干裂脱皮世云堂润足膏脚上的干裂粗糙脱皮全都能搞定，有淡淡的药香，膏体滋润不油腻又好吸收，而且不会蹭到衣服和被子上。冬天脚底干燥还起皮，痒痒的又不好挠，用了两天感觉好了不少～可能因为比较滋润的原因，脚底的纹路也不像以前那么深那么多，白白嫩嫩不会发红，质地怪清爽的，春夏用也是可以的！每次泡完脚或者用完足膜我都会拿来做护理，做完脚光光的，摸着滑滑的。