2、葡萄籽对身体有哪些好处?

葡萄籽对身体有哪些好处

每年夏天我都会买很多葡萄,因为葡萄不但好吃,而且葡萄籽的功效也很强大:可以预防100多种疾病、能够降低血脂、美容养颜、保护大脑、抗过敏、保护心脑血管,预防静脉曲张、日常抗辐射、保护眼睛等,可谓是老百姓的保健品。葡萄籽含有多种活性物质对身体有益,还含有多种微量元素等,1、可以预防100多种疾病因为葡萄籽有抗氧化清除自由基的作用,保护人体细胞免受破坏,根据已经公布的数据,可以预防糖尿病、心脏病、早衰、癌症、动脉硬化等100多种疾病。

2、能降血脂由于葡萄籽含有不饱和脂肪酸----亚油酸,能够消耗体能的胆固醇,从而有效的降低血脂,3、美容养颜的功效葡萄籽精华含大量花青素,可以起到保健、美容的作用,这是很多爱美女生对他青睐的原因。葡萄籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”之称,保护胶原蛋白,改善皮肤弹性,美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕,感觉葡萄籽的作用还是很强大的,

4、保护大脑由于葡萄籽的成分,是一种特别有效的抗氧化物,对保护大脑具有明显的作用。5、抗过敏葡萄籽的成分,能够有效调节免疫力,改善过敏体质,缓解过敏性鼻炎、干革热、荨麻疹等过敏症状,是过敏患者的福音,6、保护心脑血管,预防静脉曲张也有功效。因为原花青素具有强抗氧化能力,是维他命E的50倍,是维他命C的20倍,能延缓老化,预防动脉硬化,

7、抗辐射现代生活,除了紫外线辐射会对皮肤造成损伤,我们日常离不开的电子产品如:手机、电脑、电视等也会对我们身体造成伤害,葡萄籽所含有的成分,具有抵抗这方面辐射的作用。8、保护眼睛葡萄籽在抗辐射的同时,也起到了保护我们眼睛的作用,减少红血丝,预防视网膜炎、白内障的发生,9、特别提醒:葡萄籽的功效很多,可谓是平民的保健品,但是也有注意事项:(1)、葡萄籽保健品不能替代药物;(2)、有出血倾向者,或者凝血功能有障碍者的慎用葡萄籽;(3)、使用药物、草药、抗氧化剂者或其他保健品者,葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响,慎用;(4)、对某些食物或动植物过敏者,慎用葡萄籽;(5)、儿童、孕妇或准备怀孕者,以及正在进行母乳喂养者慎用葡萄籽;10、一般使用方法:将葡萄清洗干净,用榨汁机把葡萄榨成汁,过滤一下,直接饮用,这样葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里,营养成分也充分的释放出来了,直接喝下去就行了。

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