便秘喝蜂蜜水有缓解效果；但我不明确到底是有蜂蜜甜味导致多喝水的原因便秘好转；还是蜂蜜真有这个功效。蜂蜜是保健品中一种受欢迎的饮品，味道香甜，不过要说它有什么大功效就够呛了，医生也没有提到过蜂蜜可以治疗什么，说蜂蜜润肠通便，杀菌消毒，治疗痛风，滋阴清热什么的实在不敢恭维。
1、蜜对人体有什，么好处？
1，蜂蜜对人体的好处非常多。因蜂种，蜜源，环境等不同，其化学组成差异甚大，最重要的成分是果糖，葡萄糖，蜂蜜有补中，润燥，止痛，解毒。1)，卒心痛，用水调蜂蜜，顿服一碗，或加少量姜汁，顿服，2)，角膜溃疡，5%蜂蜜水溶液滴眼睛，每日3一4次。3)，烫伤，蜂蜜外涂，4)，有肺结核，虚劳久咳，高血压性动脉硬化，心脏病，慢性肝炎，肝病者均宜食蜂蜜，能通便降压，保护血管，改善肝功能。
2、蜂蜜的功效与作用是什么？喝蜂蜜对胃有好处吗？
感谢邀请，蜂蜜是保健品中一种受欢迎的饮品，味道香甜，不过要说它有什么大功效就够呛了。说蜂蜜润肠通便，杀菌消毒，治疗痛风，滋阴清热什么的实在不敢恭维，蜂蜜中的成分其实不算复杂，80%以上都是糖分，有丰富的果糖成分，占总含糖量的重头，还有很多单糖类，利于消化吸收，所以对于体力不佳，疲乏虚损的人来说吃点蜂蜜再好不过了，能快速补充体力，恢复精神。
果糖是一种不易升高血糖的糖类，水果中的含量也较丰富，蜂蜜中含有较多种类的矿物质，不过含量都不算太高。蜂蜜能润肠通便吗？对肠胃好嘛？估计效果不大，蜂蜜中的确含有少量双歧杆菌成分还有部分生物酶，不过含量极少，只能说蜂蜜可能会很利于消化吸收，是一种吸收率很高的食物，对胃肠负担小，但并不能起到润肠通便的效果。
可能有很多朋友想到蜂蜜润泽滑爽，看起来好像吃了就能让肠胃道也如此，可那只是我们的想象罢了，一些朋友喝蜂蜜可能真的有通便效果，可能是由于“果糖不耐受”造成，蜂蜜吃得过多，果糖摄入过量，如果果糖消化能力弱的朋友，些许造成肠胃不适，产生腹泻等症状，当然也有可能是安慰剂效果。蜂蜜有些微凉，脾胃寒凉的朋友吃蜂蜜多了可能会有些不舒服，
蜂蜜能治疗痛风？这更是吹上了天。我前段时间看见一些评论中网友说自己吃蜂蜜治好了痛风，这可能是因为夸大宣传，蜂蜜中的果糖成分摄入过量对痛风患者是最不利的，果糖可加速体内核苷的合成，并有助于加速嘌呤合成，导致尿酸合成增加，诱发痛风，蜂蜜吃多了是会加重痛风的，蜂蜜中有一些抗菌消炎成分，不过是在动物实验中得到验证，并没有临床信息表明蜂蜜能抗菌杀菌，所以蜂蜜的道路还有很长要走。
3、蜂蜜对女性有哪些好处？
蜂蜜是纯天然的美容剂，对女性的好处主要体现在以下几方面:一美容润肤，蜂蜜中营养成分均为天然物质，单糖，维生素，酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞吸收，能有效改善皮肤表面营养状态，使皮肤细腻，保持自然红润，还有利于延缓皮肤细胞的衰老，抗氧化，从而起到延缓或减轻皱纹等作用。二排毒养颜，蜂蜜含有优异的灭菌作用和解毒作用，能够让体内停留的垃圾毒素排出体外，润肠通便，增进身体的新陈代谢，还有助于减肥。
三促进睡眠，蜂蜜中含有维生素，葡萄糖以及多种矿物质，是能够作用于全身的镇静剂。能够帮助调节神经系统，缓解神经紧张，促进睡眠，都说美女都是睡出来的，所以睡前喝杯蜂蜜有助于得到优质的睡眠，四润发。经常喝蜂蜜会使头发变得润泽黑亮，柔性加强，脱发断发现象也会得到改善，有助于脱发再生，蜂蜜对女人的好处多多，不但可以直接冲水还可以用来调和牛奶或是鸡蛋清敷面膜，同样可以起到美容养颜的功效。
4、很多人说蜂蜜有各种功效，这些功效和蜜蜂采的蜜来自于什么花有关系吗？
蜂蜜成分主要是葡萄糖和果糖！结晶也是因为葡萄糖大于果糖的原因！绝大部分蜂蜜都结晶！我觉得蜂蜜功效什么的和花的种类关系特别小！可以说就没有！首先国家不允许在广告和蜂蜜标签说明上！宣传蜂蜜有什么功效作用！其次不管是中药西药药铺都没有这些蜂蜜！医生也没有提到过蜂蜜可以治疗什么！如果可以的话小孩子吃药这么困难；医生就会采用蜂蜜治疗！如果说蜂蜜真功效药铺一定有！蜂蜜比药口味好！即使有绝对是微小微妙的比如蒲公英和野菊花中药铺就可以买到！但药品其实没有蜂蜜抹脸上可以美颜我用过；确有其事！便秘喝蜂蜜水有缓解效果；但我不明确到底是有蜂蜜甜味导致多喝水的原因便秘好转；还是蜂蜜真有这个功效！不得不说一下！吃蜂蜜一定比吃白糖红糖这些加工的好多少倍！我所说都说我个人意见！如果对蜂民有不利的地方！请谅解！也有可能我对这方面不多了解！请交流指点。
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