什么腿型最标准,什么是O型腿

O型腿的危害1.影响美观美不美看大腿，O型腿导致腿伸不直，影响气质、形象。中度的O型腿会让腿短2cm，不是你的腿不够长，都是因为O型腿，标准腿型标准腿型的标准就是腿部的长腿和上半身的长度有着较为完美的比例，而且腿部线条比较直没有弯曲现象的产生，包括自己膝盖的位置，这就是我们所说的又细又直的腿，不一定非常长，但是“直”是标准腿型的主要特点。

1、什么是O型腿？

O型腿俗称罗圈腿，在医学上定义为膝内翻：双腿自然伸直或站立，双脚并拢，双膝不能靠拢则称为O型腿。O型腿并不一定就是一种严格意义上的畸形，美国的《骨科检查评估》一书中认为：双侧踝关节并拢而膝关节不能并拢时，要测量膝关节之间的距离，当这个距离超过4cm（或者双膝之间间距等于或多余两个手指的宽度）则认为是过度，称为膝内翻畸形，需要矫正，

需要注意的是，儿童与成人不同，儿童的膝关节正常发育是由膝内翻（O型腿）到直（约18-19个月），再到膝外翻（X型腿），最后到直的过程。6岁后就会保持直的双腿，一直不变，所以在孩子小时候出现这方面问题家长千万不能着急，因为这是一种正常的发育过程。O型腿的成因长时间跷二郎腿，放松躺下或倚靠状态下双脚交叉，会直接造成大腿在盆骨的外旋，然后腿就开始慢慢偏离中心线而成O型腿，

O型腿的类型有多种，对应的，其成因也会有很多种，单一因素很可能不会直接导致问题发生，而多重因素叠加在一起却可以产生蝴蝶效应，不断放大每一个因素带来的后果，最终会导致我们肉眼见到的结果。O型腿的危害1.影响美观美不美看大腿，O型腿导致腿伸不直，影响气质、形象，根据科学研究显示：中度的O型腿会让腿短2cm，不是你的腿不够长，都是因为O型腿。

而且，O型腿状态下，身体为了保持平衡有些肌肉增加有些肌肉萎缩，增强的肌肉大多在小腿胫骨两侧，发达的胫骨肌肉导致罗圈腿的形态更明显，萎缩的肌肉在臀部两侧，使得臀部不丰满，扁平，2.慢性疼痛长期处于O型腿这种状态，对于下肢的整体力线会有极大的影响，继而导致骨性关节炎、半月板损伤、髂胫束摩擦综合征、弹响髋等一系列运动损伤问题。

3.影响整体身体是一个整体，身体的改变总不是单一的，一个关节出现问题，另一个关节会为了适应和代偿做出相应的改变。所以脚踝、膝关节、髋关节、骨盆、腰椎等都会受到影响，O型腿会导致下肢力线的紊乱，从而影响髌骨在股骨关节面的位置，导致髌骨不正常磨损；而下肢力线的异常，还会影响身体的力学平衡，导致身体其他部位，如腰椎的代偿而引起腰椎的不适甚至影响颈椎。

O型腿的调整思路建议不要绑腿！单纯绑腿不仅不容易纠正还容易造成其他严重的问题，例如肌腱或者肌肉受伤、骨头变形，不解决骨骼旋转和肌肉问题，单纯的绑腿并不能解决根本问题！其实骨骼之间并不是刚性连接，而是有肌肉在牵扯，所以只要合理地训练出现问题的肌肉，一连串的股骨内旋、膝盖内旋问题就迎刃而解了。正如中医所说，筋（筋是中医对肌肉、韧带等软组织的总称）不仅能束骨而利关节，还能输送气血，给骨骼以濡养，

2、女人穿什么裤子显得腿型最性感？

女人穿什么裤子显得腿型性感漂亮，关键还是看那个女人的腿美不美。起决定作用的不是裤子，而是女人的腿，不过裤子也起一定的修饰作用，锦上添花，既然是锦，添不添花都是美丽的；当然花添得好，会使锦显得更加漂亮。如果是牛粪或者狗屎，硬是在上面插上一枝花，看上去只会感觉滑稽和怪异，而不是漂亮，所以，不要太着意于衣裤，而是应该加强锻炼身体，增加营养，提高精神素质。

3、女生腿好看的标准是什么？

女人无疑是美的，除了五官和身材的美，女人拥有一双美腿，无疑给人印象深刻，那么，女人有什么样的腿才是美的呢?真不好说，我试着答一答。首先说一女人的腿美，肯定是腿型要好，也就是长短粗细比例要适中，腿型最好直一点，肯定首先是有型，然后才谈上美，其次女人的腿美，最好是适度丰满一点，饱满而结实，科学研究表明，女性的腿适度粗壮，较为健康，尤其是心血管方面。