后来使用最久的就是欧莱雅淡斑精华，基本上淡斑的路上刚开始都是用精华液，这个个人肤质还比较适合，很水润的感觉，用了两年不到斑点确实起到淡化的效果了，当然在这段日子里个人觉得内调也特别重要，护肤品带来的效果可能会有些但是还是觉得不能完全靠护肤品来淡斑，有同事跟我说想快点去斑，用过多大牌不行的去做个皮秒，这个我觉得还是可以就是自己没有时间养在家里，因为皮秒后要注意饮食，不能日晒，要护理一段时间，所以就没有去了。
最后就是自己看些淡斑的食疗，平时也会多吃这些食物，真的挺好的健康的饮食健康的皮肤是女孩子的自我修养重点之一，以前经常让婆婆给我做老鸭汤，其实我是看到有人这么做的，说这样搭配可以祛斑养颜。简单说些包含哪些食材吧材料主要包含老鸭、生地黄，山药，枸杞还需要搭配少许葱、姜、黄酒、盐、鸡精等，这个汤我从秋季喝到春末，因为自己本身就是瘦小的女子，体质也没那么好，经常喝老鸭汤不仅仅说为了祛斑养颜，更多时候为了养生哦。
4、你们用过护肤品哪个品牌的效果好？
谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。私藏多年！我的爱用护肤品推荐.一直很想写一篇爱用品推荐.正好手头有好多我很喜欢的产品.所以这次就给大家说说我的【珍藏版爱用品】本人肤质曾经严重痘肌.现在是混合偏干肤质（夏季偏油）.如果你容易烂脸、容易冒痘、毛孔粗大不稳定，可以照搬我的功课！一般情况不踩雷.⭐️Lamer海蓝之谜美白面膜如果你问我心中排名第一的美白面膜.那就是它.质地豆腐状.先擦精华再上面膜.用完第二天白成一道光!绝对白净!气色不好的时候就连续用它会很惊喜!⭐️osea消炎面霜我超级爱.油皮痘肌求你快买吧！绝对是为我们痘肌量身定制的面霜！质地哑光.吸收完绝不黏腻.夏天最爱的面霜没有之ー!用完绝不闷痘!消炎祛痘超牛.安全感都是它给我的.很冷门但无敌好用.如果正在长痘宝宝们.一年四季都可用！⭐️MoonSeem润唇精华超级推荐！平价好用！我嘴唇脱了半个月的皮.lamer.fresh都拯救不了.这玩意儿三天给我治好了!我真的流下了感动的泪水!!!买它!价格￥40块⭐️SkinMedica修复精华大名鼎鼎的小JJ精华.我的年度最爱夜间精华!抗衰 修复.对得起“镇牌之宝”四个字用过后你会发现痘痘不易长、脸不过敏不泛红！全能型修复选手.⭐️Zoskin修复面霜这个白面霜我推荐给所有敏感肌和痘敏肌.刷酸后维稳一把手.不油腻吸收快.保湿修复都不在话下.官方也是建议搭配他们家的A醇之王一起使用.有舒缓效果.⭐️毛戈平鱼子酱面膜一开始也是被专柜洗脑买的.用过以后发现真香!面膜豆腐状.超级顺滑的质感.慢慢的会吸收呈透明.用完后第二天脸状态真的Nice!哦还送一把他们家面膜刷.也很好用.⭐️Medik8控油精华它是从源头控油的哦！非常厉害.精华是液体质地的.可以当水用.我用下来感觉控油真特别牛!里面有点低浓度的酸.神奇的是完全不刺激!长期使用能感受至毛孔干净.不容易堵塞.⭐️Valmont法尔曼水乳经典产品.水很清爽不黏腻，适合痘油皮.乳液是牛奶质地的.非常好闻!吸收完肤感很不错.胜在细水长流.如果没有其他太好的替代.秋冬我都会继续用它.你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~。
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